Per te da The Square a disposizione personal trainer specializzati professionisti del benessere.
I nostri tecnici del fitness saranno in grado di valutare la tua forma fisica e di programmare, in maniera coinvolgente e divertente, allenamenti, circuiti e percorsi personalizzati.
I nostri personal trainer vi daranno consigli utili su come raggiungere gli obiettivi prefissati, senza trascurare la corretta alimentazione e lo stimolo ad allenarsi con costanza.
Ecco i nostri trainer e il palinsesto dei loro corsi:
Maria Claudia
Lo sport e il benessere all’ennesima potenza. Gag, Addominali, Total Body, Circuit.
L’impegno, lo studio, il cuore: sono i suoi tratti distintivi. Dall’agonismo all’insegnamento, la trovate a lezione di Body Weight, Total Pump, Bosu Training, Step Funzionale.
Dalla passione per il calcio, a quella dell’allenamento anche per i più piccoli. A lui il compito di condurvi in una full immersion con i corsi di Suspension, Functional Kids, Teen Training, Tabata.
Ritrovare il proprio equilibrio, la forza, la determinazione e la consapevolezza per vivere bene. È il percorso dello Yoga, in cui vi accompagnerà la trainer Angela Folino. Specializzata nei corsi di Linfodrenaggio Manuale Vodder corpo e viso, e nei Master in Fiori di Bach e Reiki, vi trasmetterà la sua arte all’insegna delle discipline bionaturali.
